SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Liskowie

35 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Księga ogrodów : style, aranżacje, ciekawe rośliny, porady / Marta Augustynowicz. - Warszawa ; Ożarów Mazowiecki : Arti Artur Rogala, Mariusz Rogala, 2013. - 304 s. : il. kolor. ; 31 cm.

Autor

Augustynowicz Marta (ogrodnictwo).

Temat

Ogrodnictwo. Rośliny ozdobne. Sztuka ogrodowa.

Gatunek

Poradniki.

Opis wg okł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barkley Russell A. Błachnio Aleksandra.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Zespół ADHD Nadpobudliwość psychoruchowa Neuropsychologia

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

"ADHD. Podjąć wyzwanie" to wysoko ceniony poradnik dla rodziców, którego niniejsze wydanie zostało uzupełnione o najaktualniejsze informacje na temat ADHD i terapii tego rodzaju zaburzeń. Russel A. Barkley, światowy autorytet w tej dziedzinie, wspomaga rodziców, wyposażając ich w kompletną wiedzę, fachowe wskazówki oraz wiarę, że potrfaią oni zapewnić dziecku najlepszą możliwą opiekę. Choć książka przeznaczona jest dla rodziców, równie wartościowa i przydatna będzie dla nauczycieli i innych osób zaangażowanych w wychowanie i nauczanie dzieci z ADHD. Autor w przystępny i klarowny sposób prezentuje podstawy najnowszej wiedzy o ADHD oraz praktyczne wskazówki. Przejrzyście uporządkowana i łatwa w odbiorze, jest chyba najlepszą dostępną pozycją tego typu na rynku. [http://lubimyczytac.pl/ksiazka/153424/adhd-podjac-wyzwanie-kompletny-przewodnik-dla-rodzicow].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Możesz czynić cuda : od drobnych zmian do wielkich sukcesów / Gabrielle Bernstein ; [tł. Mariusz Warda]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2014. - 267 s. ; 21 cm.

Autor

Bernstein Gabrielle. Warda Mariusz.

Temat

Osobowość Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myślnik - twój codzienny motywator / Ewa Chodakowska. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2016. - 223, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Chodakowska Ewa (1982- ).

Temat

Motywacja

Gatunek

Poradniki

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać raka / Mustafa Djamgoz, Jane Plant ; przeł. Małgorzata Załoga. - Warszawa : Burda, 2015. - 392 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Djamgoz Mustafa. Plant Jane. Załoga Małgorzata T.

Temat

Nowotwory

Gatunek

Poradniki

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem i zdrowiem Eksperci w dziedzinie onkologii, profesorowie Mustafa Djamgoz i Jane Plant, przedstawiają jasny i poparty naukowymi dowodami plan 10 kroków, który pomoże ci pokonać raka. Ich przełomowy program obejmuje wszystkie aspekty choroby, w tym: Ľ najnowsze, niezbędne informacje na temat raka: o tym, czym jest, co go wywołuje i jak mu zapobiegać Ľ dogłębny przegląd wszystkich dostępnych terapii konwencjonalnych i komplementarnych Ľ zmiany stylu życia, czyli co możesz zrobić, by chronić swój organizm Z książką „Pokonać raka” będziesz gotów by zmierzyć się z chorobą i pozostać w remisji. Jane pomogła tysiącom ludzi nie tylko zablokować raka, ale i sprawić, by nie powrócił. The Telegraph Mustafa Djamgoz to jeden z najwybitniejszych brytyjskich badaczy w dziedzinie onkologii, profesor Biologii Raka w Imperial College London. Jego prace były wielokrotnie nagradzane, w tym prestiżowym Medalem Huxleya. Jane Plant jest laureatką krajowych i międzynarodowych nagród za prace nad środowiskowymi przyczynami nowotworów. Jest autorką bestellerowych książek o zapobieganiu i leczeniu chorób nowotworowych, a także osobą, która kilkakrotnie pokonała raka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce / Walter H. Ettinger, Brenda S. Wright, Steven N. Blair ; [przekł. Anna Derelkowska-Misiunia]. - Warszawa : Buk Rower, 2014. - 281, [2] s. : fot. kolor. ; 26 cm.

Autor

Ettinger Walter H. Wright Brenda S. Blair Steven N. (1939- ). Derelkowska-Misiunia Anna.

Temat

Ludzie starzy

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoja firma : przewodnik po świecie biznesu / Iwona Flis, Małgorzata Makiewicz. - Bielsko-Biała : Park, 2004. - 304 s. : fot. kolor. ; 24 cm.

Autor

Flis Iwona. Makiewicz Małgorzata.

Temat

Przedsiębiorstwo prywatne

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pierogi i dania mączne Siostry Marii / [Siostra Maria Goretti Guziak ; redakcja Małgorzata Małachowska]. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, 2015. - 299 s. : il. kolor., 22 cm.

Autor

Goretti Guziak Maria. Małachowska Małgorzata.

Temat

Kucharstwo

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

Rok wyd. wg: www.wydawnictwomartel.pl.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dania i potrawy jednogarnkowe / Maria Goretti ; red. Małgorzata Małachowska. - Kalisz : Martel, 2017. - 285 s. : fot. kolor., 22 cm.

(Przepisy Siostry Marii)

Autor

Goretti Maria. Małachowska Małgorzata.

Temat

Kucharstwo

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

Dania i potrawy jednogarnkowe Siostry Marii to kolejna z serii znakomita książka zawierająca wiele sprawdzonych przepisów na pożywne i sycące potrawy z jednego garnka, od gęstych, wieloskładnikowych zup zaczynając, poprzez różnego rodzajugulasze, zapiekanki, kasze z warzywami, na klasycznym leczo czy risotto kończąc. To prawdziwa skarbnica wiedzy kulinarnej przekazywanej z pokolenia na pokolenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

365 dni w ogrodzie i na działce : ilustrowany poradnik / Magdalena Górska-Czekaj, Iwona Mróz. - Kalisz : Wydawnictwo MARTEL, [2016]. - 333 s. tabl. fot kolor.; 21 cm.

Autor

Górska-Czekaj Magdalena. Mróz Iwona.

Temat

Ogrodnictwo Architektura ogrodów

Gatunek

Poradniki

Bogato ilustrowany poradnik, zawiera informacje dotyczące zakładania i sposobów pielęgnacji wymarzonego ogrodu wraz z propozycją gatunków roślin, które warto w nim posadzić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Modne projekty na szydełku / Mary Jane Hall ; [tłumaczenie Agnieszka Chodkowska-Gyurics]. - Wydanie 2. - Warszawa : RM, 2011. - 127 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

(Robótki)

Autor

Hall Mary Jane. Chodkowska-Gyurics Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Szydełkowanie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Na stronie redakcyjnej ISBN wydania 1 oraz błędna kolejność wydania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Projekt zdrowie : szwedzki poradnik inteligenta. Jak świadomie wyćwiczyć ciało i umysł / Andres Hansen, Carl Johan Sundberg ; przekład z języka szwedzkiego Tomasz Oczkowski. - Sopot : Wydawnictwo Smak Słowa, 2017. - 244, [3] strony : ilustarcje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ). Sundberg Carl Johan (1958- ). Oczkowski Tomasz (tłumacz).

Temat

Promocja zdrowia Sport Styl życia Wysiłek fizyczny

Gatunek

Poradniki

W tej książce pokazujemy, w jak niezwykły sposób ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na ludzkie ciało. Jak oddziałują na Twój mózg i Twoje geny, jak sprawiają, że czujesz się lepiej, a nawet wolniej się starzejesz. Opierając się na ustaleniach współczesnych nauk medycznych, wskazujemy, co naprawdę powinieneś robić, żeby odnosić sukcesy – a jest tego mniej, niż myślisz. Nie musisz być maratończykiem, żeby zapobiegać chorobom, wystarczy 30-minutowy spacer. Przedstawiamy także wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących spalania tłuszczu i „superinterwałów” – formy treningu trwającego mniej niż 5 minut, która może być bardziej efektywna niż godzina ćwiczeń. Książka spodoba się zwłaszcza tym, którzy nie mają zbyt dużo czasu na ćwiczenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie zaczyna się od jedzenia : w 30 dni możesz zmienić swoje życie w nieoczekiwany sposób! / Melissa Hartwig, Dallas Hartwig ; przekł. Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 347 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Hartwig Melissa. Hartwig Dallas. Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna.

Temat

Odżywianie

Gatunek

Poradniki.

Wyobraź sobie, że jesteś zdrowszy, niż kiedykolwiek wydawało ci się to możliwe! Zdrowie zaczyna się od jedzenia. Niniejsza książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześnie przemiany twojego życia - w głęboki i nieoczekiwany sposób i na zawsze. Twoja historia sukcesu zaczyna się od 30-dniowego potężnego planu całkowitego przestawienia tego, jak się odżywiasz, autorstwa Melissy i Dallasa Hartwigów. Ich program już od 2009 roku, nie robiąc wokół siebie szumu, sprawia, że dziesiątki tysięcy ludzi chudną, poprawiają jakość swojego życia i zyskują zdrowszą relację z jedzeniem - a jednocześnie lepszy sen, wyższy poziom energii, lepszy nastrój i wyższe poczucie własnej wartości. A co ważniejsze, wiele osób donosi o magicznym "zniknięciu" różnorodnych objawów, chorób i dolegliwości - a wszystko to w zaledwie 30 dni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Książka tylko dla mężczyzn / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2016. - 202, [4] s. ; 21 cm.

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa.

Temat

Mężczyzna

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcieć mniej : minimalizm w praktyce / Katarzyna Kędzierska. - Kraków : Znak Litera Nova, 2016. - 235, [5] s. ; 21 cm.

Autor

Kędzierska Katarzyna (prawo).

Temat

Minimalizm życiowy.

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zacząć biegać / Sara Kirkham ; przekł. Anna Siecińska. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2011. - 280 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Kirkham Sara. Siecińska Anna.

Temat

Biegi

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyrzuć chemię z domu / Ewa Kozioł. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 282, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Kozioł Ewa (rolnictwo)

Temat

Gospodarstwo domowe Kosmetyki naturalne i organiczne. Rośliny Ziołolecznictwo.

Gatunek

Poradniki.

Na okł. podtyt.: czy wiesz, co naprawdę jest w kremie, mydle i syropach? : sprawdzone na sobie i dzieciach.

Ewa Kozioł pokazuje, że Twój dom może być czysty, zadbany i bezpieczny bez chemicznych środków czyszczących. Podkreśla, że by wyglądać młodo i zdrowo, Twoje ciało nie potrzebuje nasyconych konserwantami drogich kosmetyków. Na zwykłe dolegliwości zdrowotne Twojej rodziny poleca bezpieczne naturalne leki, które z łatwością przygotujesz sama w domowym zaciszu. W książce znajdziesz konkretne porady, wiele łatwych przepisów na kosmetyki, środki czystości i preparaty ziołowe. Dowiesz się, jakie substancje są niebezpieczne dla organizmu, czego unikać, by żyć zdrowo i chronić rodzinę przed alergiami i rakiem. Dzięki tym radom nie tylko nie zrujnujesz swojego domowego budżetu, ale zyskasz czas dla siebie i swoich najbliższych. Zobaczysz, jak niewiele trzeba, żeby z dnia na dzień zamienić chemię na zdrowie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła i rośliny lecznicze / Sylwia Kraczkowska. - Warszawa : PZWL Wydawnictwa Lekarskie, cop. [2017]. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Kraczkowska Sylwia.

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie! / [Fundacja Jolanty Kwaśniewskiej "Porozumienie Bez Barier" : przedm. Jolanta Kwaśniewska ; red. Zofia Smuga]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2015. - 243, [5] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Kwaśniewska Jolanta (1955- ). Smuga Zofia.

Temat

Gimnastyka Starzenie się Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

U góry okł. i s. tyt. nazwa projektu: Ogólnopolski Program Fundacji Jolanty Kwaśniewskiej "Oswajanie Starości".

U dołu s. tyt.: Książki.

Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera: zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy ; dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń ; przepisy Mistrzów Kuchni: Ewy Wachowicz, Tomasza Królikowskiego, Macieja Majewskiego, Witka Iwańskiego ; przepisy znanych i lubianych: Agnieszki Maciąg, Katarzyny Zielińskiej, Natalii Kukulskiej, Bogny Sworowskiej, Hanny Bakuły, Urszuli Dudziak i Jolanty Kwaśniewskiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską / Anna Lewandowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 271, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Lewandowska Anna (1988- ).

Temat

Ćwiczenia siłowe Odżywianie

Gatunek

Poradniki Przepisy kulinarne

Na okł.: Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja.

Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe". Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i... pięknymi zdjęciami. Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, być zdrowym, mieć dobre samopoczucie i cieszyć się życiem - przeczytaj tę książkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)