SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Liskowie

24 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA, 2021. - 220, [4] strony ; 23 cm.

Autor

Adamowicz Alina Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kobieta Rozwój emocjonalny Krytyka i samokrytyka Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Autopsychoterapia Samoleczenie

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę. [Wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odkryj swoją wartość :170 kroków do życia w radości /Judith Belmont ; przełożyła Dorota Szatkowska-Jaskuła. - Gdańsk :Wydawnictwo Levyz, 2020. - 276 stron ; 21 cm

Autor

Belmont Judith Szatkowska-Jaskuła Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Samokształcenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka dostosowana do potrzeb osób słabowidzacych. Większa czcionka, przejrzysty skład

Kreatywne techniki budowania niezachwianej pewności siebie i poczucia własnej wartości z gabinetu uznanej amerykańskiej psycholog i psychoterapeutki. Jak pokonać przeszkody na drodze do prawdziwej miłości do siebie i przyjaźni ze sobą? Jak uśmierzyć ból psychiczny? Jak znaleźć swój głos i zawalczyć o siebie? Jak znaleźć wewnętrzną siłę?? Jakimi metodami wprowadzić i utrwalić nowe schematy działania i myślenia? Jak odkryć swoje wewnętrzne piękno i wartość? Jak zerwać łańcuchy przeszłości i zacząć żyć w radości tu i teraz? Ta książka powstała, by pomóc ci uzdrowić twój najważniejszy związek: z samym sobą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

I ślubuję ci... T. 1 / Magdalena Chrzanowska. - Poznań : Replika, 2020. - 366, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Chrzanowska Magdalena (historyk).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Kobieta Poczucie własnej wartości Rozkład pożycia Tajemnica Teściowie Toksyczne związki

Gatunek

Powieść obyczajowa

„A gdy się zejdą, raz i drugi, kobieta z przeszłością, mężczyzna po przejściach…” Znacie to? Historia dojrzałej, trudnej miłości, która pomimo wielu burz i zawirowań wciąż chce być pierwszą, jedyną i ostatnią. Jakby miała osiemnaście lat, nie czterdzieści. Jola nie ma łatwego życia: w morzu codzienności, przy boku nieczułego męża i wrogich teściów zgubiła gdzieś siebie i swoje marzenia. Jako dorosłe dziecko alkoholika (DDA) przez wiele lat nie wiedziała, kim jest, potrafiła jedynie odgrywać rolę, której nauczyła się w dzieciństwie, jak marionetka wyreżyserowana przez dorosłych. Nigdy się nie buntowała, przekonana, że dojrzałość polega na odpowiedzialności i poświęceniu. Żyła w cieniu męża, pogodzona z losem. Aż do owej pamiętnej nocy, kiedy to przez przypadek usłyszała coś, co nie było przeznaczone dla jej uszu…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaakceptuj siebie : jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość / Silvia Congost ; tłumaczenie Joanna Ostrowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 251, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Congost Silvia Ostrowska Joanna (iberystka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Myślenie pozytywne Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Autorka bestsellera "Pokochaj siebie".

Uważasz, że nie zasługujesz na miłość i szczęście? Rezygnujesz z czegoś, na czym ci zależy, bo z góry zakładasz, że ci się nie uda? A może masz problem ze stawianiem granic? Jeśli boisz się odrzucenia, stale porównujesz się z innymi i potrzebujesz aprobaty z zewnątrz, żeby poczuć się lepiej – czas zaakceptować siebie. Odważ się wyjść ze swojej skorupy i pokazać światu, jaka naprawdę jesteś! Przed tobą pierwszy krok do trwałej zmiany i podwyższenia samooceny. Z tym poradnikiem nauczysz się, jak zadbać o swoje wewnętrzne dziecko, odrzucić błędne przekonania o sobie oraz wzmocnić poczucie własnej wartości i w pełni siebie docenić. „Zaakceptuj siebie. Jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość” to książka kompas, która wskaże Ci kierunek w złożonym procesie budowania wysokiej samooceny, a także tworzeniu zdrowych przekonań o sobie, stawianiu granic, uciszaniu wewnętrznego krytyka i dbaniu o swoje wewnętrzne dziecko. To praktyczny poradnik o wzmacnianiu poczucia własnej wartości, dzięki któremu zostaniesz swoją najlepszą przyjaciółką i zaczniesz traktować siebie z czułością, wyrozumiałością i miłością. „Zaakceptuj siebie” to książka nie tylko dla fanów poradników Stefanie Stahl i Alexandry Reinwarth, ale również dla każdego, kto wątpi w siebie i swoje możliwości, nie docenia własnych osiągnięć i ze strachu przed porażką chowa się w swojej strefie komfortu. [znak.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Firmanty Iwona.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Single (socjologia)

Temat

Kobieta samotna Mężczyzna Miłość Poczucie własnej wartości Relacja romantyczna Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Nie chcesz już być singielką? Marzysz o szczęśliwym związku? To książka dzięki której dowiesz się, jakiego partnera poszukujesz i jak możesz go zdobyć. Każda kobieta pragnie żyć w szczęśliwym związku. Czasem, żeby to osiągnąć, potrzebny jest perfekcyjny plan. Znajdziesz go w książce Jak upolować miłość. Najpierw należy poddać analizie swoje nastawienie, potrzeby i doświadczenia. Następnie przyjrzeć się sobie i przeanalizować swoje atuty. Istnieją oczywiście kobiety, które naturalnie roztaczają aurę kobiecości, ale każda z nas może odkryć i zrozumieć, co działa na mężczyzn. Pozostaje tylko doprecyzować kogo poszukujemy i… ruszyć na polowanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kajstura Joanna Kuranda Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Macierzyństwo Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęście przychodzi wieczorem / Ada Kostrz-Kostecka. - Wydanie I. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Rytm, 2020. - 133, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kostrz-Kostecka Ada (1951- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rozwód Poczucie własnej wartości Miłość

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dziennikarka po 25 latach małżeństwa odchodzi od męża. Samodzielne życie okazuje się trudne, trudniejsze niż zakładała. Powoli osiąga stabilizację, ale los nie szczędzi jej kolejnych ciosów. Czy pożałuje swojej decyzji? Czy znajdzie nową miłość i szczęście? W jaki sposób lockdown spowodowany pandemią wpłynie na jej przyszłość?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kuna Iza (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samotność Single (socjologia) Poczucie własnej wartości

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kontynuacja książki "Klara".

Klara chciałaby zatrzymać czas, nie starzeć się, mieć ciągle fiu bździu w głowie i tych samych przyjaciół. Ciągle wierzy, że szczęście jej nie ominie, a śmierć tak. Że spotka miłość swojego życia i będzie szczęśliwa, a wszystko zacznie się jeszcze raz. Jeszcze raz zakocha się w Aleksie, jeszcze raz prześpi się z niewysokim Francuzem, a temu chłopakowi, co ją krzywdził, wymierzy karę. Wierzy, że wszyscy będą o nią walczyć i że wszyscy ją kochają. A najbardziej mama. Klara jest nieukochana, bo dla nikogo nie była ważna. Nikogo prócz jej kota. Opowieść połamana jak jej bohaterowie. Świat, w którym spotykają się wielkomiejskie troski i małomiasteczkowe szajby. A całość obficie podlewana alkoholem i coraz mocniejszymi lekami. To bolesna, czasem zabawna, bardzo osobista opowieść o dzieciństwie, samotności i marzeniach. I o bliskich, którzy czasem są dla nas najdalszymi ludźmi na świecie. [swiatksiazki.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobrostan : o szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Otwarte, 2021. - 330, [6] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert (fotograf)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Poczucie własnej wartości Wybory życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie Praca, kariera, pieniądze

Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak i trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem oczyszczenia i uzdrowienia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata. Kiedy narzekasz, nie słyszysz. Kiedy Twój umysł jest spokojny, odbiera ważne przesłania i wskazówki. Niektórzy za wszelką cenę pragną zatrzymać czas i pozostać w przeszłości. Jednak każdemu z nas przeznaczona jest przemiana, przebudzenie, rozwój i doświadczenie dobrostanu – który nie jest jedynie stanem posiadania, ale wyznacznikiem tego, jak dobrze czujesz się w swoim życiu, w swojej pracy, w swojej skórze... Tego uczucia nie da się kupić za żadne pieniądze, to efekt codziennych wyborów. Dobrostan to poczucie wolności, a prawdziwa wolność to wolność od potrzeby robienia wrażenia na innych ludziach. To wewnętrzny spokój, spójność, harmonia, czas spędzony z bliskimi, kontakt z naturą. Pragnę, aby ta książka wniosła do Twojego życia nową świadomość tego, co jest naprawdę ważne. By dała Ci wiedzę, praktyczne wskazówki i motywację. By stała się talizmanem, który przyciągnie do Twojego życia mnóstwo pomyślności i obfitości wszelkiego dobra. Wyruszmy razem w kolejną podróż ku ważnej, niezwykłej i pięknej przemianie. Z miłością Agnieszka [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

eMPowerbank : 10 kroków, które dają moc / Tatiana eMPe Mindewicz-Puacz. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2020. - [176] stron ; 22 cm.

Autor

Mindewicz-Puacz Tatiana

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś ważny, Pinku! : książka o poczuciu własnej wartości : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Ula Młodnicka, Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Helion SA, copyright 2020. - 135, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Osobowość Odnowa Sensus)

Autor

Młodnicka-Kornaś Urszula. Waligóra Agnieszka (ilustratorka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Poczucie własnej wartości Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

„Jesteś ważny, Pinku!” to rodzaj poradnika dla rodzica, jak uczyć swoje dziecko pewności siebie, budować jego wartość i tożsamość. Pink to mały stwór, który wciąż rośnie. Jest trochę nieśmiały i nie zawsze pewien, czy to, co myśli i czuje, jest dobre. Boi się swoich słabych stron, bo jeszcze nie wie, że powinien je zaakceptować. Zastanawia się, czy jest tak samo ważny jak inni. Obserwuje siebie i stara się ze sobą zaprzyjaźnić. Pomóż Pinkowi uwierzyć w siebie, a wtedy on pomoże Ci zrobić to samo!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. OP II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szósta klepka / Małgorzata Musierowicz ; ilustrowała Małgorzata Musierowicz. - Łódź : Wydawnictwo Akapit Press, [2021]. - 235, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

(Jeżycjada / Małgorzata Musierowicz ; 1)

Autor

Musierowicz Małgorzata (1945- ). Musierowicz Małgorzata (1945- ). Jeżycjada ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nastolatki Poczucie własnej wartości Rodzina Szkoły

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi cz. 1 cyklu "Jeżycjada".

Data wydania według bonito.pl.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P IV (5 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które kochają za bardzo / Robin Norwood ; przełożyły Teresa Hołówka, Magdalena Konikowska, Krystyna Husarska. - Wydanie VI. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 415, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Norwood Robin (1945- ). Hołówka Teresa (1944- ). Konikowska Magdalena. Husarska Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Miłość Poczucie własnej wartości Psychologia Toksyczne związki Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

„Kobiety, które kochają za bardzo” to doskonały poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne uczucia do niedojrzałych emocjonalnie mężczyzn. Robin Norwood analizuje przyczyny, które skłaniają kobiety do wchodzenia w takie toksyczne związki. Z tej książki czytelnik dowie się, dlaczego kobiety kochają za bardzo, dlaczego podporządkowują niewłaściwym mężczyznom całe swoje życie, jak rozpoznać chore związki, których korzenie tkwią zwykle w dzieciństwie. Autorka także uczy, jak zwyciężyć w walce z uzależnienie od rujnującego życie uczucia, ocalić własną osobowość, odzyskać godność i poczucie własnej wartości i stworzyć dojrzały i satysfakcjonujący związek. Robin Norwood to znana psychoterapeutka amerykańska specjalizująca się w terapii rodzin. Zajmuje się leczeniem szeroko rozumianych uzależnień. Przez wiele lat pracowała z żonami alkoholików. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kody podświadomości / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Kolekcje, 2020. - 583 strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Kurs 100 dni życiowej przemiany. Życie zależy od tego jakie podejmujesz decyzje. To jakie podejmujesz decyzje zależy od tego jak postrzegasz siebie, życie i świat. To jak postrzegasz siebie, życie i świat zależy od twoich podświadomych przekonań. Podświadome przekonania to twój wewnętrzny program wgrany w dzieciństwie. To twoje życiowe kody. Jeśli wierzysz podświadomie w to, że nie można cię kochać, że nie masz prawa do szczęścia i jesteś gorszy, twoja życiowa droga będzie wiernym odbiciem tych przekonań. Jeśli chcesz wreszcie stanąć na nogi i uwierzyć w siebie, ta książka jest dla ciebie. To jest praktyczny kurs życiowej przemiany, który pomaga zmienić podświadomy życiowy program i wgrać w jego miejsce nowe kody. Poprzez codzienne ćwiczenia rozwiniesz wiarę we własne siły, odzyskasz emocjonalną wolność, poprawisz relacje z innymi ludźmi, zbudujesz poczucie własnej wartości, staniesz na własne nogi i wreszcie rozpoczniesz nowe życie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Miłość Optymizm Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samorealizacja Satysfakcja ze związku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Kontynuacja poradnika pt.: Jestem szczęśliwym singlem.

Dziennikarka i podróżniczka, opierając się na własnych przeżyciach i przemyśleniach doradza kobietom, jak stworzyć szczęśliwy związek.

Kontynuacja bestselleru „Jestem szczęśliwym singlem”. Z tej książki nauczysz się jak być w szczęśliwym związku i znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jak kochać szczęśliwie? Czym są zdrowe granice i co zrobić kiedy partner je przekracza? Dlaczego ciągle zakochujesz się w niewłaściwych facetach? Jakie są Twoje podświadome wzorce miłości? Jak być asertywnym? Dlaczego powstają toksyczne relacje? Dlaczego w konfliktowej sytuacji on krzyczy, a ona płacze? Na czym polega rozmowa partnerska? Jak stworzyć szczęśliwy związek? Praktyczny poradnik z interaktywnymi ćwiczeniami. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopak, którego nie było / Elżbieta Rodzeń. - Kraków : Między Słowami, 2019. - 430, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Rodzeń Elżbieta.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Hotele Kobieta Poczucie własnej wartości Przemoc w rodzinie Relacja romantyczna

Gatunek

Powieść Romans

Martyna od dawna czeka na swoją szansę w życiu. Pracuje ponad siły w nadmorskim pensjonacie rodziców i powoli przestaje wierzyć, że cokolwiek może się zmienić. Aż pewnego dnia spotyka na plaży tajemniczego mężczyznę… James mógłby być spełnieniem marzeń każdej kobiety, jednak zwraca uwagę właśnie na Martynę. Jako pierwszy wierzy w nią bezgranicznie i postanawia pokazać jej inny świat. Przy Jamesie Martyna odzyskuje wiarę w siebie i w to, że szczęście jest możliwe. Żadne z nich nie ma wątpliwości, że rodzi się między nimi prawdziwa miłość, gorąca i szczera. Martynie nie daje jednak spokoju fakt, że James do złudzenia przypomina chłopaka, który kiedyś był dla niej całym światem… Co James ma wspólnego z tajemniczym Kubą? Czy Martyna znajdzie w sobie odwagę, by zawalczyć o nową miłość? Czy dusze, które niegdyś związał los, odnajdą się pomimo przeciwności? [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości / Glenn R. Schiraldi ; przeł Sylwia Pikiel. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 173, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Schiraldi Glenn R. Pikiel Sylwia.

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Senator Martyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Nastolatki Mowa nienawiści Ofiary prześladowań Poczucie własnej wartości Przemoc w szkole Prześladowanie Stalking

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie II. - Kraków : Otwarte, 2022. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie (1963- ). Miłkowska Sylwia. Książkiewicz Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Autorka książki, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szafrańska Małgorzata.

Forma i typ

Książki. Proza.

Przynależność kulturowa

Literatura polska.

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Przyjaźń Samoakceptacja Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Trzy kobiety. Trzy różne osobowości. Gosia, choć zbliżają się jej pięćdziesiąte urodziny, zaczyna wszystko od początku. Jej córka Hania, zastanawia się czy starczy jej odwagi, by iść własną ścieżką. Letycja zostaje mamą w najmniej dogodnym momencie swojego życia. Czy da radę pogodzić bycie przedsiębiorcą z macierzyństwem? Wojowniczka to opowieść o nas wszystkich. Opowiadam o uczuciach, o doświadczeniach i pragnieniach, które zna każda kobieta, niezależnie od wieku. Ta powieść może być naszym wspólnym dialogiem. Rozmawiajmy o tym, co najbardziej chcemy ukryć. Powiedzmy na głos to, czego najbardziej się boimy, za co nam wstyd, czego najbardziej pragniemy. To będzie rozmowa o tym, co najtrudniejsze, bez owijania w bawełnę. Wierzę, że pomiędzy słowami tej książki znajdziesz siebie i iskierkę inspiracji, tak niezbędną, by zapłonąć i poczuć się Mistrzynią Własnego losu. Cokolwiek się dzieje, nie poddawaj się i walcz o siebie. Walcz o swoje prawo do szczęścia, do spełnienia. Znajdź swoje miejsce na ziemi. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypozyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)